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3522集团新网站学生成长辅导室于2015年10月正式面向全院学生开放,每个工作日下午2点半-5点半均安排有辅导员老师值班,地点位于工学部5舍419室。辅导室秉承保密、平等、尊重、信任原则,配备有心理健康教育书刊、涂鸦板、宣泄沙袋、音响等设备,用于:1、学生心理健康教育书刊借阅;2、学生心理健康危机干预;3、心理健康教育学生骨干队伍建设;4、学生一对一心理咨询和团体心理辅导;5、学生心理宣泄和音乐治疗。辅导室实行预约登记管理制度,凡是需要使用提前预约登记,开放时间为每学期周一-周五8:30-21:30,周末10:00-17:00.需要谈话请提前和值班老师预约,其他时间来访请同院心协负责同学预约(刘同学:13277033286)。使用者应在专人指导下操作设备,须遵守记录,保持安静,不得大声喧哗并将通信设备调成静音模式;请爱护各种设施,如果发生损坏情况,按有关规定进行处理;指导教师及负责学生应及时填写使用记录,做好登记交接管理。欢迎广大同学前来预约体验!
辅导室部分设备运作原理介绍如下:
1、涂鸦表心法:
设备:包括涂鸦板、涂鸦笔、板擦及其他附件;
工作原理:通过涂鸦方式释放学生压力,调节大脑皮质、丘脑下部、边缘系统、改善人体器官的生理功能,从而增进机体内部稳定状态,解除受封印所引起的躯体反应,调节失衡的心理,减少紧张焦虑情绪,同时有效锻炼学生身体素质,使人体功能恢复正常状态。
帮助来访者合理、有效宣泄不良情绪。涂鸦能够促使人们将心中的不良情绪通过合理的方式发泄出来,让人们及时排解心中的情绪与忧愁,及时摆脱不良情绪的困扰。当然,涂鸦只是人们排解不良情绪的途径之一,它所提供的是一项有限的服务,而不是无所不能。
2、沙袋宣泄法:
设备:包括拳套、沙袋、护垫,护腕及其他附件;
工作原理:通过沙袋宣泄方式释放学生压力,调节大脑皮质、丘脑下部、边缘系统、改善人体器官的生理功能,从而增进机体内部稳定状态,解除受封印所引起的躯体反应,调节失衡的心理,减少紧张焦虑情绪,有效改善学生身体素质,使人体功能恢复正常状态。
3、音乐治疗法:
设备:包括放松音乐、播放系统、工作台及其他附件;
工作原理:通过音乐放松、沙袋发泄等方式调节大脑皮质、丘脑下部、边缘系统、改善人体器官的生理功能,从而增进机体内部稳定状态,解除受封印所引起的躯体反应,调节失衡的心理,减少紧张焦虑情绪、使人体功能恢复正常状态。
附:3522集团新网站辅导员学生成长辅导室值班安排(2017年)
值班时间 | 周一下午 | 周二下午 | 周三下午 | 周四下午 | 周五下午 |
值班人员 | 唐舟 | 谢林桥 | 黄佳倩子 | 陈曦 | 李坡/汪思明 |
联系方式 | 15802709544 | 13807195880 | 13667156016 | 13667284259 | 18986000166 18986000050 |
3522集团新网站学生工作办公室
2017年3月15日